Proyecto de Voluntariado a beneficio de la asociación cordobesa ACOFI.

Desde hace más de un año, desde la asociación Tristán, realizamos un proyecto de voluntariado en beneficio de personas que padecen la fibromialgia. El objetivo es ayudar a que se sientan mejor a nivel mental, emocional y corporalmente, a través de los diversos movimientos que se ejercitan en la danza oriental.

Para ello,se desarrollan distintos estiramientos suaves y relajados, donde se potencia la flexibilidad corporal; se fomenta la expresividad creativa y la improvisación a través de pequeñas secuencias coreográficas; se desarrollan técnicas para ejercitar la memoria y la coordinación a través del movimiento corporal; se trabaja la educación estética musical y la del vestuario para reforzar la autoestima, complementándolo con una sana convivencia e integración social.

Gracias a las alumnas que participan con gran entusiasmo cada lunes, este proyecto sigue en marcha y creciendo. Hoy, Día Internacional de la Danza, seguimos danzando para la Vida y la Salud.